Abordagem Técnica e Especialidades Sou Psicóloga Clínica com prática fundamentada em Práticas Baseadas em Evidências (PBE). Minha atuação integra o rigor das Neurociências com a eficácia da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e das terapias de terceira onda: ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) e DBT (Terapia Dialética Comportamental). Esta integração permite um tratamento personalizado para: Transtornos de Ansiedade e Humor: TAG, Pânico, Depressão e Burnout. Regulação Emocional e Crises: Utilização de ferramentas da DBT para lidar com emoções intensas e comportamentos impulsivos. Flexibilidade Psicológica: Aplicação da ACT para ajudar o paciente a viver uma vida alinhada aos seus valores, mesmo diante de pensamentos difíceis. Transtornos de Personalidade, Alimentares e TOC. Psicologia da Imigração: Suporte a brasileiros no exterior (vivência prática em Portugal). Forma de Atendimento Atendimento online individual para adultos e jovens. Minha metodologia une o acolhimento à Psicoeducação, utilizando as Neurociências para explicar o funcionamento cerebral. As sessões são colaborativas, com foco no desenvolvimento de autonomia e estratégias práticas. Trajetória Profissional e Formação Mestranda em Psicologia Clínica pela Universidade Católica Portuguesa (UCP). Pós-graduada em TCC e em Neurociências. Graduada pela PUC Minas (2022). Formação contínua em protocolos de ACT e DBT para manejo de casos complexos. Valores Profissionais Pauto o meu trabalho no rigor científico, na ética absoluta, na atualização constante e, acima de tudo, na humanização. Acredito que a técnica só é eficaz quando existe um vínculo de confiança e respeito à história única de cada paciente.