Minha abordagem valoriza o autoconhecimento, a presença consciente e o desenvolvimento das potencialidades individuais. Utilizo intervenções baseadas em evidências que promovem bem-estar, resiliência, compaixão e equilíbrio emocional. Trabalho com adolescentes, adultos e idosos, auxiliando em questões como ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e transições de vida.