Sou psicóloga formada e atuo a partir da Psicologia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito em uma psicologia que acolhe, escuta e constrói junto, respeitando o tempo, a história e o momento de cada pessoa. Meu trabalho busca ajudar você a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, especialmente quando eles passam a gerar sofrimento, cansaço ou sensação de sobrecarga. Mais do que ?dar respostas prontas?, a terapia é um espaço para refletir, encontrar sentido e desenvolver formas mais gentis e possíveis de lidar com os desafios do dia a dia. Ofereço um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode falar livremente sobre o que sente, no seu ritmo, com cuidado e respeito.