Sou psicóloga com atuação pela abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), voltada ao atendimento de adolescentes e adultos, em formato online. Meu trabalho é focado em ajudar o paciente a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias práticas para lidar com ansiedade, inseguranças, dificuldades emocionais e desafios do dia a dia. Ofereço um espaço de escuta acolhedor, sem julgamentos, respeitando o tempo e a individualidade de cada pessoa. Acredito que a terapia é um processo de autoconhecimento, fortalecimento emocional e construção de recursos para enfrentar as dificuldades com mais clareza e autonomia.