Sou psicóloga e atuo de forma online com jovens e adultos, oferecendo um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos para que você possa expressar suas experiências com tranquilidade. Meu trabalho é guiado por uma escuta empática e técnica, apoiando no desenvolvimento de habilidades emocionais, no enfrentamento de desafios cotidianos e na promoção de bem-estar psicológico. Utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que integra estratégias práticas e baseadas em evidências para auxiliar no entendimento de pensamentos, emoções e comportamentos. Também possuo formação complementar em Avaliação Psicológica e Psicologia Organizacional e do Trabalho, o que amplia minha compreensão das demandas pessoais, profissionais e emocionais que impactam a sua rotina. Nos atendimentos, caminhar com você significa trabalhar de forma colaborativa, respeitando seu tempo, sua história e seus objetivos. Juntos, podemos construir novas formas de lidar com dificuldades e fortalecer recursos internos para uma vida mais equilibrada e significativa.