Oi, eu sou a Helena! Sou psicóloga e tenho três anos de experiência em atendimentos online. Minha abordagem principal é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma técnica eficaz que ajuda a transformar pensamentos e comportamentos, proporcionando melhores resultados na sua vida. Acredito no potencial de cada um para superar desafios e alcançar objetivos. Estou aqui para te apoiar nessa jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal. Vamos juntos construir um caminho para o bem-estar emocional! Se você está pronto para iniciar essa transformação, entre em contato comigo. Estou à disposição para te ajudar!