Olá! Meu nome é Isadora, sou psicóloga clínica com experiência no SUS, atuando no CAPS e na Atenção Básica. Ao longo da minha trajetória, acompanhei adolescentes e adultos que enfrentam ansiedade, depressão, alterações de humor, dificuldades nos relacionamentos e momentos de sobrecarga emocional. Atendo pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, colaborativa e baseada em evidências científicas, que nos ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Na terapia, identificamos padrões que geram sofrimento e desenvolvemos novas formas de lidar com situações difíceis, promovendo mudanças mais conscientes e duradouras. Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento e segurança, mas também de construção de estratégias e fortalecimento emocional. Se você tem vivido ansiedade constante, desânimo, conflitos nos relacionamentos ou sente que está emocionalmente sobrecarregada, a terapia pode ser um espaço importante de cuidado e reorganização. Estarei aqui para te apoiar nesse processo!