Sou a psicóloga Jéssica crispim Meu whatsapp 21 99689-5202 Meu Instagram para me conhecer melhor @psijessicacrispim Atendimentos de 30 minutos . Trabalhar com base na teoria Cognitiva Comportamental (TCC) é promover a mudança de pensamentos, sentimentos e comportamentos que estejam impedindo o paciente de alcançar seus objetivos ou trazendo sofrimento, em qualquer área da vida.É uma abordagem eficaz no tratamento da depressão e transtornos de humor, transtornos de ansiedade, estresse e preocupação excessivos, disfunções sexuais, transtornos alimentares e dificuldades interpessoais. A psicoterapia não é indicada apenas em casos de transtornos psicológicos, mas para quaisquer tipos de problemas emocionais.Por ser um tipo de terapia que enfoca as queixas atuais, a TCC tende a ser mais breve e oferece aos pacientes as ferramentas necessárias para que tenham autonomia na resolução dos seus problemas. Todos nós, em algum momento de nossas vidas, passamos por dificuldades que sentimos não conseguir resolver, seja na relação com os outros ou si próprio, no trabalho ou até quando algo acontece que não temos controle, como a perda de um ente querido, por exemplo. Não deixe de procurar a psicoterapia por medo ou vergonha! Ir ao psicólogo é, também, investir na sua saúde. Me chama no WhatsApp 2199689-5202 eu posso te auxiliar ?