Sou psicóloga clínica e realizo atendimentos online, com foco no cuidado da saúde emocional de mulheres que enfrentam ansiedade. Meu trabalho é guiado pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda a identificar e transformar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que causam sofrimento. Ofereço um espaço seguro, empático e sem julgamentos, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre suas dificuldades, fortalecer o autoconhecimento e desenvolver estratégias práticas para lidar melhor com os desafios do dia a dia. Acredito que o processo terapêutico é uma construção conjunta, respeitando sua história, seu tempo e suas singularidades. Se você busca mais equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida, será um prazer caminhar com você nesse processo ?