Sou psicóloga clínica, com especialização em andamento em Psiconutrição, área que integra os aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais da alimentação. Minha atuação é voltada ao atendimento de pessoas que enfrentam transtornos alimentares, compulsão alimentar, obesidade, comer emocional, além de dificuldades relacionadas à relação com a comida, imagem corporal, peso e autoestima. Atendo adultos que vivenciam sofrimento emocional associado à alimentação, como episódios de perda de controle ao comer, culpa após as refeições, ansiedade relacionada ao corpo e ao peso, insatisfação corporal e dificuldades em manter mudanças alimentares de forma sustentável. Meu trabalho também é direcionado a pessoas que desejam desenvolver uma relação mais saudável com a comida, sem dietas restritivas, punição ou autocobrança excessiva. Acredito que os transtornos alimentares e a compulsão alimentar não estão relacionados apenas à comida, mas a fatores emocionais profundos, como ansiedade, estresse, baixa autoestima, perfeccionismo, dificuldades na regulação emocional e experiências vividas ao longo da história de cada indivíduo. Por isso, a psicoterapia se torna um espaço fundamental para compreender o significado que a alimentação ocupa na vida do paciente. Minha abordagem terapêutica é baseada em uma escuta acolhedora, ética e sem julgamentos, respeitando a singularidade de cada pessoa. O processo terapêutico busca auxiliar o paciente a identificar gatilhos emocionais, reconhecer padrões de comportamento alimentar, desenvolver estratégias de enfrentamento mais saudáveis e construir uma relação mais consciente e gentil com o próprio corpo. Também acompanho pacientes que utilizam ou já utilizaram medicação para emagrecimento, compreendendo que, em alguns casos, o tratamento medicamentoso pode fazer parte do cuidado. No entanto, reforço que o acompanhamento psicológico é essencial para que as mudanças sejam duradouras, especialmente quando a comida está associada a emoções, ansiedade ou sofrimento psíquico. O objetivo do processo terapêutico não é apenas a redução de sintomas, mas a promoção de autoconhecimento, autonomia, qualidade de vida e saúde mental, permitindo que o paciente construa uma relação mais equilibrada com a alimentação e com suas emoções. A psicoterapia é conduzida de forma colaborativa, respeitando o tempo, os limites e os objetivos de cada pessoa. Acredito em uma psicologia humana, acessível e comprometida com o cuidado integral, oferecendo um espaço seguro para falar sobre dores, conflitos, angústias e desafios relacionados à alimentação e à vida emocional. Meu trabalho é direcionado a quem busca não apenas mudanças no comportamento alimentar, mas uma transformação mais profunda na forma de se relacionar consigo mesmo, com a comida e com o próprio corpo