Instagram: @psimariagregory Olá! Pequenas coisas estão te deixando estressado; sente seu coração acelerar repentinamente sem motivo aparente; pensamentos catastróficos surgem em sua mente e te deixam apavorado? Percebe que o medo, o desânimo, a angústia, a tristeza estão cada vez mais presentes em sua vida tendo a sensação de estar vivendo no futuro ou no passado? Se sim, você pode estar sofrendo de algum tipo de transtorno de ansiedade e/ou depressão. Eu posso te ajudar! Sou psicóloga clínica na abordagem Gestalt-terapia e atuo como Arte-terapeuta há mais de 15 anos. Prezo por uma formação continuada e ampla em saberes como psicologia, fisiologia, filosofia e espiritualidade. O cuidar sempre esteve presente em minha história desde muito menina. Tenho lembranças de vivências da infância que sustentam o quanto acolher o outro é fator primordial em minha vida e gerador de um sentimento único de felicidade. Ambas as abordagens que norteiam meu ofício ajudam na redução da ansiedade e depressão por trabalhar com foco no PRESENTE, já que a ansiedade patológica nos leva a todo instante para o futuro e a depressão insiste em nos manter no passado. Técnicas e experimentos são usados a partir do que surge do encontro entre eu e você, uma possibilidade de redescobrir sensações e sentimentos há muito esquecidos. Se busca alívio para seu sofrimento agende um horário! Estou com você na caminhada da sua vida, juntos na busca do seu autoconhecimento, do desvelar das possibilidades que ainda não consegue ver, ampliando seu olhar frente ao que é possível realizar no presente e assim transmutar para melhor seu futuro. Permita-se viver a experiência mais intensa e importante da sua existência, eu te ajudarei!