Oi, como estão as coisas? Parece que não estão muito bem, estou aqui para te auxiliar neste processo. Neste momento você pode estar se perguntando o que é uma psicóloga, e o que ela pode fazer para me ajudar, a psicologia engloba muitas questões e variáveis, acredito que a grande maioria já ouviu falar sobre saúde mental e o quanto ela é importante, mais na prática não sabe como ela se aplica. Vou dar alguns exemplos de onde a terapia pode colaborar na sua vida. A primeira delas é quando ocorre conflitos internos, como por exemplo tristeza em excesso, ansiedade, euforia em momentos inadequados, estresse ou dificuldades, problemas na tomada de decisões simples ou mais complicadas, sobrecarga de sentimentos ou a falta deles, entre muitas outras coisas. A segunda já é de maneira externa envolvendo outra pessoas mais ainda sim afetando a você, quando o outro tem atitudes na qual você não sabe lidar, onde de alguma maneira te prejudica. A terceira é quando ocorre uma tragédia em nível de grande escala, como por exemplo a pandemia, ela afetou diversas pessoas, de diversas maneiras e deixou uma marquinha em cada um que não pode ser mensurada ou comparada com outras situações, os eventos externos que de alguma maneira afeta a vida individual e coletiva. Se de alguma forma você que leu tudo até aqui, passou por alguma dessas situações e precisa de ajuda, marque sua sessão.