Escutar, compreender seus sentimentos, angústias, seus conflitos, medos, traumas, dores, sofrimentos emocionais, bem como seus desejos, suas qualidades e suas potencialidades, possibilita que você tenha maior autonomia e respeito em relação a si mesmo. O que leva a melhoria na qualidade de seu relacionamento com você, o mundo e as outras pessoas. Ansiedade, angústia, baixa autoestima, sentimento de desespero por não saber o que fazer, não conseguir ter bons relacionamentos ou não saber lidar com as dificuldades do dia a dia, tudo isso são sintomas das emoções e sentimentos que temos dentro da gente. É o que aparece na superfície, causando sensações físicas, cognitivas e emocionais. Em meus atendimentos te ajudo a escutar e compreender o que tem por baixo da superfície, pois aí está a sua história, é através dela que vamos olhar para o mal estar e sofrimento que você sente. Conhecer-se, entender o que te incomoda e como você pode lidar com tudo isso, é fundamental para enfrentar o que te causa sofrimento. Sou Psicóloga e realizo atendimento psicológico online com adolescentes, adultos e idosos. Se você busca ajuda e quer cuidar da sua saúde mental entre em contato comigo, estou aqui para te auxiliar nesse processo. O atendimento de cada um dos meus pacientes é único e construído com base em técnicas, mas principalmente dentro da singularidade de cada sujeito. Por meio de uma escuta limpa e qualificada, que busca respeitar, acolher, compreender, auxiliar na elaboração e construção do seu cuidar, sem interferência de julgamentos ou preconceitos. Agende sua consulta e vamos conversar melhor.