Possuo experiência no manejo de ansiedade, depressão, estresse, burnout, processos de luto (por morte ou perdas simbólicas), baixa autoestima e autocrítica, crises existenciais e busca por autoconhecimento. Meu trabalho é construído junto com você. Atuo de forma ativa nas sessões - com reflexões, perguntas e trocas. Não sigo um modelo engessado nem necessariamente proponho exercícios para casa, o foco está no que faz sentido para sua realidade. Caminhamos juntas(os), revisando o processo, trocando feedbacks e ajustando o percurso para que a terapia seja, de fato, um espaço vivo, seguro e transformador. Se fizer sentido pra você, vamos juntos(as) construir esse caminho de autocuidado?!