Você sente que está sempre tentando dar conta de tudo, mas por dentro está cansado(a), ansioso(a) ou emocionalmente sobrecarregado(a)? Muitas pessoas chegam até a terapia com a sensação de estarem vivendo no automático, mas se perdendo de si mesmas ao longo do caminho. Sou psicóloga clínica e trabalho com a Gestalt-terapia, uma abordagem que entende que é no aqui e agora que a vida acontece , e é também onde você pode começar a se reconectar com o que sente, com o que precisa e com quem você é. Atendo homens e mulheres que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima e momentos de crise ou transição na vida. A terapia é um espaço para você sair do modo “sobrevivência” e começar a se escutar de verdade. Sem julgamento, sem pressa e no seu ritmo. Aqui, o foco não é só entender o problema, mas te ajudar a construir uma forma mais leve, consciente e possível de viver a sua vida. Se você sente que chegou a hora de cuidar de você, posso te acompanhar nesse processo.