Eu trabalho com a Gestalt-Terapia, que é uma abordagem focada no contato, autoconhecimento, na consciência do aqui e agora e na autorresponsabilidade. Trabalha a forma como cada pessoa se relaciona consigo, com os outros e com o mundo, ampliando a percepção dos próprios sentimentos, pensamentos e comportamentos, pra consequentemente lidar melhor com as situações que forem surgindo e viver com mais autenticidade e equilíbrio.